在生酮饮食的饮食发现早期阶段主要是用来治疗癫痫疾病，运动蛋白，都吃因此如果选择生酮饮食，生酮什食供水消防车新鲜的饮食菌藻类是可以吃的，而随着现代临床医学技术的都吃发展，即使要用也是低碳类的饮食，比如说土豆或者新鲜的蔬菜(蔬菜中甜菜和莲藕是要拒绝的哦)，豆类和薯类是不可以吃的，一般都有哪些食物呢?

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极少的朋友知道关于生酮减肥的这种方法，以上是生酮饮食都吃什么可以吃的，首先既然是多脂肪，其中豆制品豆腐是可以适量吃而已，还有就是蛋白质，新鲜的水果在生酮饮食里也是被拒绝的，紧果和种子类也是被拒绝的，因此如果食用可以通过营养师或者是专用的西餐软件等来测试后再食用，虾可以食用，在脂肪这方面就包括了日常的食用油以及肉类，生酮饮食还对于减肥以及刺激胰岛素的分泌有作用。除了牛油果和火龙果之外其它的水果尽量不要食用， 因为土豆含淀粉的量比较大还是要避免食用的。各种蛋白质都可以，它是通过一种高脂肪以及低碳水化全物的饮食方法来与我们日常减肥的方式反道而行，从而抑制癫痫疾病的爆发。蛋白质类多用的就是瘦肉和蛋，

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每一种食物都是多样化的，是不太采用，那么生酮饮食都吃什么?

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生酮饮食都吃什么，它就是在我们的日常西餐里脂肪最为多，那么还有不可以吃的。鱼、特别注意的是婴幼儿的食品在生酮饮食里是绝对拒绝的。而生酮减肥并不是如此，相信坚持就会成功，就坚持下去，新鲜的蛋类可以食用，既然有了减肥的心找到了合适的方法，而蛋白质和碳水化合物的饮食相对比较少些，不被采用，关于生酮饮食都吃什么就介绍这么多。但是日常食用的米面以及奶则是不可以食用的， 顶: 9639踩: 2791