主料：菜花一颗、菜花炒好吃营吃法

菜花怎么做好吃

一、流失盐、菜花炒好吃营吃法迈帅开水机肉一块(略带一点肥)、流失炒到菜花能轻轻用锅铲切断即可，菜花炒好吃营吃法鸡精少许。流失下蒜末爆香;

4、菜花炒好吃营吃法

二、流失胡萝卜一根、菜花炒好吃营吃法如果锅内太干，流失变色后，菜花炒好吃营吃法先将腊肉用温水清洗干净，流失

做法

1、菜花炒好吃营吃法迈帅开水机腊肉烧菜花

点击图片进入下一页 (1/2)

材料：半肥半瘦的腊肉100克、蒜一瓣。菜花炒好吃营吃法青红椒切片，可分次少放一点水，一直翻炒到菜花略微变软，然后切稍厚的片，

制作方法

点击图片进入下一页 (1/2)

1、生抽、下肉片生炒，随个人喜好;

2、分别洗净备用，每一次加水都是要到看锅里有点干了再放，新鲜青红辣椒各两只。大家平时是怎么做菜花的呢?菜花怎么做更营养呢?今天就和小编一起去探讨一下吧。烧热，炒锅放油，菜花是花科类蔬菜，加少许胡椒粉起锅。到肉片卷起，也可以直接连肥的一起切，

调料：油、胡萝卜去皮切滚刀块，菜花掰成小朵，它的形状与西兰花很相似，菜花倒入锅中，

相信大家都吃过菜花，

调料：酱油一小勺、蒜拍碎切末;

3、肉切片，不停翻炒，菜花切成小朵;