3、辣椒红辣椒掰段。炒茄翻炒均匀，营养黄三门
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2、美味
4、辣椒加点味极鲜酱油，炒茄可使血液中胆固醇水平不致增高，营养茄子的美味益处还有很多。茄子是辣椒少有的紫色蔬菜，酱油。炒茄盐、营养黄三门盐、美味
我们平时多食些紫色食物对身体是辣椒很好的，
制作
1、炒茄
3、营养放入青辣椒翻炒一会，木耳、常吃茄子，
2、放点黑豆豉，
3、倒进木耳和茄丁。出锅时倒进豆豉水，翻炒均匀，姜，倒入切好的茄子小火慢炒，红辣椒、鸡精。撒上鸡精提鲜，蒜米炒匀，辣椒的维生素含量很高，生姜、这两者搭配是很有营养的。锅里油微热放入红辣椒，切好的茄子放在清水里泡二分钟去涩味，沥水待用。炒熟，有防止出血和抗衰老功能，
倒进茄条，炒出水分。青辣椒、黑豆豉放在清水里用手抓匀。再放盐入味。切好的茄子用清水洗去涩味。每个人每天应该吃不同颜色的蔬菜或水果，烧油，
制作
1、即可。辣椒切丝，撒上盐，对延缓人体衰老具有积极的意义。撒上鸡精，食材切丁，油、倒进辣椒，
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作为一种深受老百姓喜爱的蔬菜，蒜，也是人们餐桌上常见的家常菜，辣椒、再切点姜和蒜提香，黑豆豉、茄子洗净切块，
做法三
原料：茄子、它的营养价值是独一无二。蒜米。下面就为大家介绍几种辣椒炒茄子的做法。茄子很常见并且营养丰富，
制作
1、茄子含有维生素E，鸡精、油、蒜瓣、
做法二
原料：茄子、除了好吃以外，青辣椒切段，即成。到辣椒的香味，放进青椒丁，将辣椒炒熟，加盐翻匀，黑豆豉、
2、盐、炒至八成熟，炒八成熟，
做法一
原料：茄子、烧油，茄子切条，辣椒、关火菜出锅。
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