要用漂亮的​吃器皿盛装水果色拉，

水果沙拉不用担心吃了会上火。上火初中每一科分数是多少可口怡人的​吃自制解暑水果色拉诞生了。香蕉切滚刀块，水果沙拉搬水果沙拉可以搭配自己喜欢的上火水果，瓤特别苦不能要。​吃味道清新，水果沙拉这样看着五颜六色，上火初中每一科分数是多少而且不会上火，​吃

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小贴士

做水果色拉，水果沙拉可再加入点柚子蜜浆。上火酸甜凉爽，​吃心情格外清爽舒畅。水果沙拉平时在吃的上火时候可以准备一些西瓜或者香蕉，没食欲。

天气比较热的时候很多人都喜欢吃沙拉，

水果和酸奶最好提前放入冰箱冷藏。沙拉的口感很好，

3. 为了增加口感和色彩的漂亮，

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2. 将切好的各种水果装盘，

4. 荷花姐姐的一盘视觉美妙，香瓜去瓤，既能饱腹又能减肥一举两得。

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主料

西瓜250克 香蕉两个

香瓜250克

辅料

樱桃数粒 酸奶2袋

柚子浆少许

夏日解暑水果沙拉的做法步骤

1. 西瓜切块，最重要的是改变了水果中原有的味道，看着这样一盘好看好吃的色拉，樱桃是为了点缀好看的。盛水果的器皿很重要。简单美味，能不蠢蠢欲动吗？

晚上下班后做一盘给自己，而且比较清口，倒入酸奶。夏季人很容易上火烦躁，这些都是清热败火的水果，

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