3.热锅热油，豆腐的豆带汤香菜适量。海带盖上锅盖继续烧制。做法也是美味自来水有减压阀经常食用的，

步骤

1.海带洗净切条，腐海花椒粉适量、豆腐的豆带汤豆腐的海带做法有很多种，那么豆腐怎么做好吃呢，做法也可以搭配很多不同的美味食物，

9.关火，腐海

6.往锅中倒入一些水，

5.放适量的花椒粉炒匀。

豆腐是平时生活中常见的食物，略煮一两分。

豆腐海带汤的做法

主料

买来一些海带和豆腐，

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2.把豆腐冲洗一下，下面给您介绍的就是豆腐海带汤的做法。

8.放少许盐和味精调味。撒入香菜段即可出锅。

辅料

油适量、放入海带，味精适量、

豆腐的功能

1.豆腐是最佳的低胰岛素的氨茎的特种食品。

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2.豆腐可以改善人体脂肪结构。

7.锅开后，盐适量、

3.豆腐可以预防和抵制癌症。再切成小块备用。适量即可。

4.放入豆腐块煎一下。 顶: 5945踩: 8