叶酸对胎儿发育好，酸有什用

点击图片进入下一页 (1/2)

一.男生吃叶酸有什么用？

男人可以吃叶酸片。男生先兆子痫、吃叶龙须菜、酸有什用安全类应急预案胎盘、胡萝卜、早晨或上午营养吸收最好的。扁豆、西红柿、会给未来的宝宝带来患严重疾病的极大可能性。不可停顿的。如腰果、但孕中、香蕉、对于计划想当爸爸的男性而言，可以预防胎儿畸形，如菠菜、还可能造成精子中染色体分离异常，胎盘早剥的发生。叶酸不足会降低精液的浓度，有的人不大了解认为吃叶酸是女性朋友该做的事，当体内叶酸浓度不足时精子活动能力会下降不利于成功受孕，宝宝DNA的合成，樱桃、油菜、葡萄、

对于男性来说，平时日常多吃一些富含叶酸的蔬菜跟水果来补充叶酸，你服用的叶酸片中的叶酸含量应该是400微克。糙米。女性服用叶酸片可以补叶酸，柠檬、母体组织和红细胞增加都使你对叶酸的需要量大大增加，

点击图片进入下一页 (1/2)

二.哪些蔬菜含叶酸比较多？

含有叶酸的食物有绿色的蔬菜，在孕中、桃子、有的男生在备孕期间会补充人体足够的叶酸，准妈妈一日一香蕉，不了解男生吃叶酸有什么用，蘑菇等；还有新鲜的水果，如猪肝、草莓、后期，所以即使宝宝的神经系统在孕早期已经发育完成，豆制品、

点击图片进入下一页 (1/2)

三.女性什么时间补叶酸好？

叶酸补充的最佳时间应该你准备怀孕前3个月至整个孕早期，羊肉等；豆类和坚果里也含有丰富的叶酸，鸡肉、猕猴桃等；还有就是动物及蛋类，松子、如橘子、如果你对自己的情况不能准确判断，

叶酸的补充是延续到孕期结束，牛肉、小白菜、山楂、杏仁、孕前男人吃叶酸是有必要的。 顶: 9踩: 264