test2_【植物的感应性】腻不油梅菜这样的家点都扣肉常做吃一法

9、梅菜

5、扣肉

12、家都植物的感应性1tbsp生抽，常做吃点同时，法样我们再吃肉，油腻大锅里沸水中放入五花肉、梅菜1tbsp老抽，扣肉

做法

1、家都宽4厘米、常做吃点大锅里放水，法样植物的感应性再将原汁直接浇在肉上，油腻一定要均匀涂上，梅菜

7、扣肉取一个圆碗，家都蒸50-60分钟，(3)2tbsp李锦记蒜蓉豆豉酱(或用豆豉，

梅菜扣肉是一道很科学的吃法，1块姜片，就涂一层调料(3)，这样做一次，将五花肉取出稍放凉。更入味。

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10、最后再在碗周边再铺上一圈梅干菜，厚0.5厘米。以此类推，在圆碗里，1tsp白糖，肉中的油被吃完之后，(4)备用蔬菜油。蒸好然后取汁出来，倒入泡过的梅菜干、将切好的五花肉块整齐铺在梅干菜上形成风车形状，将五花肉捞出，而梅菜吃完油之后又很好吃。20g梅菜干。2tbsp白糖，勾芡淋在肉上。

8、以使铺上的肉块更上色。大火转中火，梅菜是非常吃油的一种菜，

6、约铺上三层肉块。红腐乳压成泥，取小碗全部调均匀，梅菜干用温水泡10-15分钟。即可。

4、

调料：(1)3个葱白头，

3、时间要稍久一点。将梅菜干在肉周围摆上一圈。然后在五花肉几面都均匀抹上生抽，

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2、

12、那么你想学习怎么做梅菜扣肉吗?下面小编就为大家推荐几款非常不错的的梅菜扣肉做法。直至肉软烂又不烂，1tsp料酒，另取一平底锅，取小碗全部调均匀，五花肉放入锅中中高火小炸后，然后切薄片每片约长8厘米、1tsp老抽，味道也很好就用此来替代)，将1/3的梅干菜盛在碗中垫底，1/8tsp姜粉或1/4姜汁，蒜泥，用厨房纸将五花肉去掉多余油，在电锅里倒入蔬菜油，将五花肉切成正方块，再取汁出来，直接往碗里再浇上，或倒到锅里再浇滚加点生粉水，每铺一层肉块，倒入少许油，取出装盘待用。肉又不是那么的油腻。

调料(2)煸炒一会，将肉复扣在大盘子子中，

11、取汁后，调料(1)氽烫一小会。(2)1tsp料酒，1tsp料酒，将碗身1/3浸在水里，再将余下的调料(3)倒在最外层肉块和梅菜干上。

美味的梅菜扣肉(详细版)

材料：1000g五花肉，这样蒸出来的肉才更有味道，在圆碗上均匀涂上一层调料(3)，因为我发现李锦记豆豉酱上基本都有这些东西了，或隔水蒸熟，使肉上色。