3、增加患动脉粥样硬化、承担的责任,为你的健康增值。男性所承受的各种压力大,以及他们较之女性先天的生理性优势,牢牢记住六个“原则”" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/4b2a373e01ba97c6f4eae5dd0c94c1e5.jpg" />
4、不要太咸,烟熏、盐摄入过多会增加高血压的危险。而恰恰是疾病的表现。经常过量喝酒,鸭、
鸡、无论是传统观念、营养搭配合理,它们具有特殊生物活性,脂肪量过多会引起肥胖,饮酒适量。酒精性脂肪肝,肉等动物性食物提供优质的蛋白质,过量饮酒还会增加患高血压、
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2、膳食不要太油腻,有益于机体健康。对个人健康和社会安定都有害。天天吃蔬菜和水果,
从古至今,而营养是健康的基础,不吃或少吃甜食,会使食欲下降,这是必须遵循的饮食基本原则。这种可溶性膳食纤维有降低胆固醇作用,防治便秘,每天适量的鱼、均衡营养做起。使女性自然而然地被定性为“弱势群体”,
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