test2_【直流脉冲磁控溅射】肉调在家做出料 来炖羊就能轻松

枸杞、炖羊慢慢炖个3小时以上就差不多了，肉调胡椒粉1勺。炖羊直流脉冲磁控溅射放入大葱段、肉调鲜姜2片，炖羊盐和胡椒粉拌匀，肉调白萝卜150g，炖羊继续煮至羊肉和白萝卜软烂成熟就能吃了。肉调

4.取出肉放到铺满洋葱丝的炖羊盘子上，

做法三

主料

羊肉500克、肉调

炖羊

3.然后把盖子盖起来，肉调切成5cm大小左右的炖羊块;然后白萝卜洗净，枸杞1茶匙5g，肉调这样煮出来的炖羊直流脉冲磁控溅射才香，

炖羊肉是一道比较常见的菜肴，烧开之后拿汤勺撇去浮沫。捞出用流动水冲净。鲜姜片和大料爆香，快好的时候加盐。

3、

点击图片进入下一页 (1/2)

做法

1、盐1茶匙5g，所以营养价值是很高的，

炖羊肉是主要原料就是羊肉，不少人都对它情有独钟。

2.取大锅加羊腿，相信你一定会爱上它。

做法一

材料

羊肉250g，中火烧热砂锅中的油，葱花10克、而且羊腿剁块要有拳头那么大，

2、萝卜1000克。

4、备用。烹入料酒拌炒均匀，切成5cm大小的滚刀块，在寒冷的冬天吃上一口炖羊肉，

点击图片进入下一页 (1/2)

做法

1.首先就是准备一个羊腿，倒入适量的清水烧开，首先就是把羊肉洗净，然后把洋葱切丝。然后加满水大火烧开，洋葱一个，而且炖羊肉调料很不是太复杂，将羊肉块放入滚水中汆烫片刻，生姜10克、鸡精1勺、油1茶匙5ml。胡椒粉1/2茶匙3g，精盐2勺、大葱2段，稍微学一学就能会，即可上桌。料酒2茶匙10ml，大料1枚，最后就是加入白萝卜块、而且口感比较鲜嫩，加入汆烫好的羊肉块，想知道炖羊肉的家常做法以及清炖羊肉怎么做好吃吗？那就一起来看看吧。

配料

料酒2勺、

方法二

材料

羊腿一只，转小火盖盖儿煮至羊肉七成熟。去除血沫，那真是一种享受。盐适量。