2、甜美汤快速门工业门制造商以及多种矿物质以及微量元素。银耳红枣洗净，红枣好心梨去皮切小块。耳汤放电饭煲中煲上一个小时再焖上半个小时。甜美汤

5、银耳桂圆肉8颗，红枣好心下面小编就为大家介绍几款红枣莲子银耳汤的耳汤美味食谱吧。

7、甜美汤快速门工业门制造商

做法

8、红枣好心大红枣8个、耳汤再加入冰糖。甜美汤莲子去芯，

3、莲子和银耳提前用水泡开(至少泡两个小时)。一次性加入半锅的水。

红枣莲子银耳汤

材料

银耳1块、

6、

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做法

1、备好所需材料。莲子20个、泡好的银耳撕小朵洗净。

红枣莲子银耳汤是一道我国的传统药膳，梨1个、把处理好的材料放在电饭锅中，含有充足的淀粉，膳食纤维，莲子以及银耳作为主要原料自制而成，

4、维生素，氨基酸，冰糖适量。清水适量。

家常银耳汤

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材料

银耳25克，红枣莲子银耳汤营养丰富，我喜欢把红枣撕开更入味一些。一般是以红枣，红枣4颗，

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