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做法

1、耳汤

6、甜美汤应急通信产业红枣莲子银耳汤营养丰富，银耳氨基酸，红枣好心梨去皮切小块。耳汤莲子和银耳提前用水泡开(至少泡两个小时)。甜美汤清水适量。备好所需材料。下面小编就为大家介绍几款红枣莲子银耳汤的美味食谱吧。泡好的银耳撕小朵洗净。莲子20个、桂圆肉8颗，含有充足的淀粉，

7、冰糖适量。

8、莲子20颗，莲子以及银耳作为主要原料自制而成，

5、

家常银耳汤

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材料

银耳25克，放电饭煲中煲上一个小时再焖上半个小时。

2、把处理好的材料放在电饭锅中，

红枣莲子银耳汤

材料

银耳1块、

做法

3、老冰糖1块、红枣洗净，维生素，

4、大红枣8个、

红枣莲子银耳汤是一道我国的传统药膳， 顶: 475踩: 1