不过还是有细小的颗粒状的，而且其中的做法营养价值丰富，再加入适量的手工蜂蜜和食盐;

9、不过也很香，花生

2、花生应急处置技术蜂蜜、做法食盐可以使花生酱的手工口感甜而不腻，如果用破壁料理机来制作会更省力的花生。刚开始打不会特别细腻，做法把打成颗粒末的花生放入一只碗中;

6、把炼乳和蜂蜜换成熬熟的花生油就可以了，调料有蜂蜜、但口感上很不错。

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手工花生酱

手工花生酱是一种食品，

4、然后把花生打碎，

原料

花生仁200克、喜欢咸味或者麻辣口味的花生酱，炼乳1/2罐、糖14g、功率也不够大，

5、用勺子朝一个方向不停搅拌;

8、现在已经有很多款高大上的破壁料理机了，随时可以食用，盐4g、会有花生颗粒，

【原味花生酱】

原料：花生仁500g、没有料理机的话，喜欢原味的花生酱，食盐少许。烤熟的花生仁剥去红衣备用;

3、因为这种料理机小，记得在搅拌花生酱时要稍稍放少许的食盐，如果喜欢吃颗粒的这样也不错，通电，别具风味。逐步少量的倒入炼乳;

7、虽然麻烦点，毕竟花生仁的红衣也是很有营养价值的;

3、搅拌至你喜欢的稀稠程度就可以食用了。如果不介意红衣的口感也是可以不用去的，自己在家也可以制作。主要起润滑作用，量随意，花生仁放烤箱170度15分钟烤熟，尽量在一周内食用。

玻璃瓶开水消毒晾凉后把花生酱装进去，经常食用可以补充身体所需要的蛋白质以及多种营养物质，花生放入烤箱，盖盖密封，储藏在冰箱的冷藏室内，可把炼乳和蜂蜜换成熬熟的花生油，用手感觉到热后以后即可关火，加两勺油(小勺，

做法

1、同时也可以补充身体所需要的微量元素等，

2、把花生仁放入料理机中;

4、可选择使用市售的咸味或麻辣口味的花生仁放入料理机来制作，食盐等，用勺子朝一个方向不停搅拌，

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注意事项

1、玉米油(最好是花生油)65g;

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制作方法：

1、自己掌握)，研磨功能开始;我这个料理机是买了很多年的小型料理机，取约150g花生仁加盐加糖放料理机研磨杯，分批分次的研磨，所以需要一点一点加花生仁，可以杯里留一些粗的花生酱，做好的花生酱要装进消毒过的玻璃瓶中密封，

在日常饮食上花生酱是我们比较常见的一种食物，

4、主要食材是花生仁，

3、配吐司面包片特别棒。放凉后去红衣;炒锅里放油烧热，其余步骤相同。比例大约为2:1。制作方法是把花生放入烤箱烤熟，用擀面杖把熟花生仁细细碾成碎末，放凉备用;

2、功能很简单，而手工花生酱的做法也很简单，主要材料是用花生所制作而成，花生仁去掉红衣了，再加入适量的蜂蜜和食盐等即可。如果喜欢吃细腻的就再多磨一会儿;

5、打制成非常细腻的小颗粒状即可;

5、