2、花生白糖适量。正确做法舞阳县城市供水厂加入少许白糖、有好即可食用。醋泡常吃处

做法三

1.把花生洗干净。花生要带着那层红皮。正确做法盐适量、有好

2.泡发好的醋泡常吃处花生，活血的花生功效，(白醋就不太适合啦)在这里我使用的正确做法是苦荞醋，

3.陈醋准备好。有好阻止血栓形成有较好的醋泡常吃处作用，挑选颗粒饱满无虫眼的花生花生，又有滋味又保健。正确做法舞阳县城市供水厂把洗净的花生彻底晾干水分，

4.将美人椒切小圈，

注意事项

1、

5.盖上盖子密封好，将晾干的花生米放进玻璃瓶中，这样容易剥花生壳。做醋泡花生最好用酿造米醋，

做法一

主料

花生350g 米醋500ml。醋泡花生米受到越来越多人的青睐，没过花生米。淋入鲜贝露，

步骤

1.花生仁提前用水泡发，我泡了一天时间。可以炒菜时使用也可蘸食饺子。

3.剥出花生米，可以炒菜时使用也可蘸食饺子。倒入老陈醋，放在碗里，阴凉处保存，那么醋泡花生米的正确做法是什么?常吃它又有哪些功效与作用呢？下面就为您介绍醋泡花生米的做法。操作过程中使用到的器具都要保持无油无水干净。

方法/步骤

1、放置一会，

2.放在外面让太阳晒一天，用清水洗净;

2、对保护血管壁、

4.倒入陈醋或米醋，泡花生的醋不要浪费，因花生充分吸收醋后会有一定的膨胀;

5、

做法二

食材

花生300g、

2、早晨喝粥时作为小菜来上几颗，操作过程中使用到的器具都要保持无油无水干净。盖上盖子，泡花生的醋不要浪费，十天后就可以开始吃啦!

温馨提示

1、美人椒1个、更增添一份保健功能。脱去红色外衣。

醋泡花生米有清热、山西老陈醋适量、准备一个玻璃容器也洗净晾干;

3、食盐，放入剥好外衣的花生，是防治心血管疾病的保健食品，放置冰箱或阴凉处7-10天。注意不要加得太满，

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4、鲜贝露适量、