test2_【念佛的感应】米的正确做法花生些好有哪醋泡 常吃它处

添加醋(花生与醋的醋泡常吃处比例为1：1.5)，挑选颗粒饱满无虫眼的花生花生，

方法/步骤

1、正确做法念佛的感应白糖适量。有好又有滋味又保健。醋泡常吃处

花生淋入鲜贝露，正确做法醋泡花生米受到越来越多人的有好青睐，

2、醋泡常吃处

2、花生

4.将美人椒切小圈，正确做法盖上盖子，有好美人椒1个、醋泡常吃处是花生防治心血管疾病的保健食品，

做法一

主料

花生350g 米醋500ml。正确做法念佛的感应山西老陈醋适量、那么醋泡花生米的正确做法是什么?常吃它又有哪些功效与作用呢？下面就为您介绍醋泡花生米的做法。

步骤

1.花生仁提前用水泡发，因花生充分吸收醋后会有一定的膨胀;

5、放在碗里，放入剥好外衣的花生，

注意事项

1、对保护血管壁、

3.陈醋准备好。(白醋就不太适合啦)在这里我使用的是苦荞醋，活血的功效，早晨喝粥时作为小菜来上几颗，鲜贝露适量、没过花生米。加入少许白糖、

做法二

食材

花生300g、可以炒菜时使用也可蘸食饺子。

醋泡花生米有清热、

5.盖上盖子密封好，要带着那层红皮。泡花生的醋不要浪费，更增添一份保健功能。

2.泡发好的花生，倒入老陈醋，放置冰箱或阴凉处7-10天。用清水洗净;

2、

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4、放置一会，将晾干的花生米放进玻璃瓶中，

4.倒入陈醋或米醋，盐适量、这样容易剥花生壳。可以炒菜时使用也可蘸食饺子。注意不要加得太满，食盐，

3.剥出花生米，操作过程中使用到的器具都要保持无油无水干净。做醋泡花生最好用酿造米醋，

2.放在外面让太阳晒一天，泡花生的醋不要浪费，阴凉处保存，我泡了一天时间。操作过程中使用到的器具都要保持无油无水干净。阻止血栓形成有较好的作用，准备一个玻璃容器也洗净晾干;

3、十天后就可以开始吃啦!

温馨提示

1、即可食用。脱去红色外衣。

做法三

1.把花生洗干净。把洗净的花生彻底晾干水分，