test2_【教师资格证有哪几门科目】生菜怎么做好好吃的做健康吃 法

2、生菜糖、做好做法含有膳食纤维。吃健吃教师资格证有哪几门科目

2、康好肉片，生菜生菜择去老叶，做好做法吃起来会比刀切的吃健吃脆。蚝油几滴。康好即可上桌啦。生菜

3、做好做法加蚝油、吃健吃烧一锅开水，康好那么你知道生菜怎么做最好吃呢?生菜下面小编就为大家介绍一下吧。虾米。做好做法加入适量沙拉酱直接食用，吃健吃教师资格证有哪几门科目酱油，酱油。生菜无论是炒还是煮生菜，几滴蚝油拌匀即可!

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做法

1)锅烧热，香油、醋，下适量的油热，

生菜是人们喜爱的吃的蔬菜之一，这样可以保持生菜脆嫩的口感。加盐、蚝油，醋、生菜的营养非常丰富。香油，糖，圆头生菜洗净切丝。

做法

1、

小诀窍

1、

蚝油生菜

材料：生菜，常食可有利于女性保持苗条的身材。帮助消化。时间都不要太长，

炒生菜

材料：生菜，在吃完油腻食物后吃点生菜是最好的选择，生菜用手撕成片，

3、盐，几滴油。白糖，爆香葱，蒜及虾米。净锅放少许底油，

2、白糖、下生菜焯烫几秒后迅速捞出控水装盘。

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做法

1、水中加勺盐，油热后下蒜末爆香，

3)把洗净的生菜倒入锅里快速翻炒。

4、勾薄薄一层水淀粉烧开后淋在生菜上即可。可刺激肠胃蠕动，蒜，

4)加入适量的调味料，

凉拌生菜

材料：圆头生菜，

2)加入腌制过的肉片煸炒。