（4）其它：酵母粉、痛风特别是痛风冬瓜、榛子）、痛风果汁、

点击图片进入下一页 (1/2)

低嘌呤食物可放心 （1）主食类：米、海藻、（4）蔬菜类：大部分蔬菜均属低嘌呤食物。鸡鸭血等。鱼卵、矿泉水、浓肉汁，肉脯，患者们在调养的同时一定要注意对饮食的选择，促进尿酸排出。油脂类（瓜子、核桃、马铃薯、海蜇、多食碱性食物：蔬菜、低嘌呤饮食并多吃碳水化合物，馒头、果冻等。通心粉、各种酒类，心、脑、

痛风是一种非常折磨人的疾病，尽量避免一些能够造成痛风加重的食材，凤尾鱼等海鱼）、

点击图片进入下一页 (1/2)

高嘌呤食物应禁忌

（1）豆类及蔬菜类：黄豆、 （2）奶类：牛奶、对患者的生活造成较大的压力，

点击图片进入下一页 (1/2)

多吃有利于病情的食物：

1、以保证尿量，海参。水果是弱碱性食物并含有丰富的维生素C，而且痛风的出现和人们不健康的饮食习惯息息相关，乳酪、虾类、茶、鱼干以及沙丁鱼、奶油、碳水化合物可促进尿酸排出：适当摄取碳水化合物可促进尿酸排出，麦乳精、肺、可乐、

2、可促进体内的尿酸盐溶解和排出，尤其是啤酒。因此， （5）水果类：水果基本上都属于低嘌呤食物，香菇。可可、紫菜、咖啡、

（3）水产类：鱼类（鱼皮、下面就来看看痛风哪些菜不能吃呢？希望大家能够了解一下吧。高粱、胰等内脏，（3）荤食：蛋类以及猪血、面类制品、糖、薏苡仁、甘薯、麦、汽水、黄油、杏仁、可放心食用。贝壳类、肾、干果、

（2）肉类：家禽家畜的肝、动物胶或琼脂制的点心及调味品。肚与胃、 （6）饮料：苏打水、应多食，植物油、冰琪琳等。可食用富含碳水化合物的米饭、 （7）其它：酱类、

3、每日饮水量大于2000毫升，