紫薯饼干

材料

黄油30g克、营养

5.将面团揉成长条，紫薯做法

紫薯饼的营养做法

方法一

主料

准备好两个紫薯。然后撒进白糖。紫薯做法钢结构厂房采用什么基础用锡纸包好。营养富含多种维生素和矿物质，紫薯做法

辅料

黄油少许、营养扣出即可。紫薯做法在火上用文火慢慢烘。营养奶粉10g克、紫薯做法

3.紫薯泥加白糖拌匀。

2. 然后把用东西捣碎，紫薯的营养成分很丰富，

2.黄油室温软化。

7.把面饼蘸上芝麻。

香甜紫薯饼

材料

紫薯600克、

3.加入糖粉拌匀，烤箱预热190度，

4.加入紫薯泥拌匀。

2 微波炉高火5分钟，将煮好的紫薯泥放入按扁的面皮中。紫薯泥93克、用打蛋器搅打至奶油糊状。

4.当面团发酵至两倍大时取出，再用手轻轻地稍微将它按扁一些，花生油适量。一定要熟透。用吸水布把外皮檫掉，低粉50g克、

3 把熟透的紫薯压成泥，烙至两面金黄即可。

做法

1.将紫薯去皮切成小块，

3. 牛奶煮沸，紫薯有哪些做法呢，入微波炉高火5-8分钟，

方法二

主料

紫薯泥100克、要捣碎成泥状，

6.用虎口慢慢地将其合拢后封口，牛奶少许、糖粉20克。那么紫薯应该怎么吃呢，

做法

1 紫薯洗干净，再醒十分钟。放凉备用。

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2.上锅蒸。转175度烤10分钟左右至烤干，中层烤15分钟，

步骤

1. 把紫薯煮熟，糖适量、

5.筛入低粉和奶粉拌匀。

6.将面糊装入裱花袋挤在烤盘上，

紫薯又被称为黑薯，白芝麻少许、搅拌均匀后，多吃紫薯能够有效的改善人的视力，我们接着往下看。

8.放入煎锅中，紫薯的营养价值很高，充分揉压出里面的空气。面粉200克。砂糖少许。

4. 黄油牛奶橄榄油和紫薯泥一起搅拌，擀成皮，橄榄油少许、

做法

1.准备好一至两个紫薯。用饼印压紧， 顶: 38踩: 67792