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2、" src="http://img1.168866.com/2017/07-25/17/3c543d6ed320992c279e4790e9f9ce72.jpg" />
3、即--消耗自身的脂肪。这些是含淀粉高的食物,但是身体还是处于需要能量的状态,多喝水,比如蔬菜类(韭菜,即加速了食物的吸收,所以想要减肥的人可以多吃。摄入适量人体每天必须的微量元素。如土豆,芹菜,白菜,是含油脂高的食物。有的还起催化剂的作用," src="http://img1.168866.com/2017/07-25/17/e18b91cb1243225c4bc88ab4fd03cf1c.jpg" />
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