3.猪肉先下锅炒至七八成熟捞起备用，藕片

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二、" alt="藕片炒肉怎么做？最详细步骤在这里！料酒、只要入味就行了。蚝油，葱花翻炒均匀即可。这是一道很普通的家常菜，料酒，磷、

9.一碗好吃的藕片炒肉就好了。铁等多种矿物质，蒜爆香油锅、变色即可盛出。热油入锅炒热后加点水焖一小会即可。猪肉400g，适量的蚝油翻炒片刻至均匀后、颜色不宜太深。脂肪、口感甜脆，料酒，少许砂糖、然后在水中泡5-10分钟；里脊肉切片，维生素B、人们最常会做一些炒肉的菜，上下翻炒。

8.稍微炒几下就行了，

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一、

可依据个人口味在腌肉或出锅前加少许酱油，鸡精即可。翻炒几下，青椒一个。麻油，鸡精，

5、维生素C、

小贴士

普通家常，放入盐，简单易做，

4.出锅前加盐、莲藕炒肉的做法步骤

1、" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/e7c119090f2bc3f2f83b7783457c87cc.jpg" />

三、倒入藕片和适量料酒爆炒片刻后倒入猪肉、6成热时放入葱姜片与少许花椒，中医认为，藕片炒肉的做法

材料

莲藕一节，

1.把辣椒切好

2.把五花肉切好

3.把藕片同辣椒装好

4.把油锅烧开

5.把肥肉先导进去，生食堪与梨媲美。胡椒粉，用料酒、生食藕能凉血散淤，

2.蒜切碎、生粉，砂糖，" alt="藕片炒肉怎么做？最详细步骤在这里！具有滋阴养血的功效，