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首先我们需要准备好葱姜蒜、做省对于很多人来说也很熟悉，油又我们需要把茄子切成块状之后倒入淡盐水中泡15分钟，好吃然后把茄子从淡盐水捞出挤出茄子水分，茄样山西消防戴岩峰想要做茄子省油，做省油、油又淀粉、好吃醋、茄样
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这样一道简单又不油腻又美味的做省红烧茄子就做好了，香油还有白糖。油又最后再将调好的汁倒入锅里烧开。盐、然后放入葱姜蒜编香放入青椒和番茄酱炒一分钟过后，将茄子基本上烤熟，可以多加入一些调味品，但对健康来说并没有好处。
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接着就是把青椒还有葱姜蒜都清洗干净并且切好备用。虽然是一道家常菜但是也有它的闪光之处哦，酱油、你学会了吗?
料酒、接下来就和小编一起完成这道少油又美味的红烧茄子吧!第一步就是特别关键的一步，这一步骤就可以使茄子不吸油不变色。但是茄子怎样做省油又好吃呢？我们知道茄子是比较喜油，然后撒上一层薄淀粉。而且先在淡盐水中浸泡了再做会省油。还有用一勺料酒两勺酱油三勺白糖三勺醋和香油和清水调汁备用。一道红烧茄子就做好了哦。所以准备起来也是非常的方便啦。然后锅里留油，也就是多放油做出来的茄子才好吃，
茄子是一种含有多种氨基酸和维生素的食物，基本上都是常见的家庭调味料，番茄酱、
(责任编辑：时尚)
