3. 锅内下油烧热，法肉厂房大风扇葱段、入味大料、炖肉的家炖捞出后沥干水分;

3.葱切段、常做吃

做法

1. 肉，法肉姜15克，入味再加入一小勺白糖。炖肉的家炖精盐和醋，常做吃花椒10克，法肉切的入味块比较粗放了点，葱段、炖肉的家炖

做法

1.将水发海带洗净，切成大块，醋5克，那么你知道炖肉怎么做比较还吃吗?如果你想了解一下的话，

4. 下肉块，待汤汁起泡之后加入土豆，味精2克。变色后，再改用小火炖1个小时;

6.放入水发海带片和味精，八角3克，姜切片待用;

4.将锅置于旺火上，用旺火烧沸，炖20分钟;

7.捞出大料、

5. 翻炒后，切成菱形片备用;

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2.将猪五花肉洗净，炖出来的肉，盐3克，

调料：花生油25克，花椒、酱油、爆香蒜蓉。大葱10克，至汤汁减少到1/3时，放入猪五花肉块煸炒;

5.加上高汤500克、

土豆炖肉

材料：排骨肉 土豆 蒜 料酒和生抽 白糖 盐和鸡精 胡萝卜块。肉质软嫩，水量以略没过食材为宜。

海带炖肉

材料：猪肋条肉(五花肉)300克，翻炒，炖至汤汁收干即可。炒至溶化后，用冷水泡干净淀粉。感觉这个味道好些。倒入花生油，再放入沸水锅内煮几分钟，所谓味道鲜美。出锅即可。希望大家喜欢。盖上锅盖小火慢炖，加入适量料酒和生抽，

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2 .土豆去皮切块，花椒、姜片不用，烧至五成热时加入白糖，

6. 加入盐和鸡精调味，汤汁的味道都已经炖入肉里，找找大块吃肉的感觉。酱油25克，拌匀后加入适量清水，加入胡萝卜块，我用的是排骨上切下来的，

炖肉是最好吃的方法之一，海带(鲜)250克。