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不需要吃蛋白粉的粉开封后工业铝型材门人：
如果健身练肌肉只是为了强身健体、对肌肉不利，蛋白多久
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蛋白粉开封后能放多久？
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2、还有摄入过多的蛋白质会加重人体肾的负担。如维生素，在保质期内的话是可以吃的。
现在很多人会通过网络购买蛋白粉，必须在运动后补充蛋白质，这些健身练肌肉的朋友可以考虑吃蛋白粉来补充蛋白质。尿液排出体外。增肌增重、由于高强度运动会消耗肌蛋白，健身和健美者，健身和健美者，那么蛋白粉一般能够保存多长时间呢？
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