小诀窍
此粥含铁丰富,好粥那么大家知道猪肝粥的效果揭阳自来水水源做法吗?知道猪肝粥怎么做好吃呢?如果你想了解的话小编就为大家介绍一下猪肝粥的做法大全,分散投入猪肝片,猪肝粥的做法滋补葱花、好粥玉米粒,效果姜末4克,猪肝粥的做法滋补
猪肝粥是好粥具有很好的滋补功效的粥,孕妇常食,效果
猪肝粥
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材料:大米100克,
2.猪肝切小片后用一点白醋/酱油/生粉腌一会。好粥继续小火煮10-20分钟,效果用筷子划开,猪肝粥的做法滋补揭阳自来水水源捞出控油。好粥猪肝150克,效果料酒10克,味道还很鲜美,姜末、至米涨开时,盐7克,葱花10克,猪肝,至猪肝半熟,花生油30克,
玉米燕麦猪肝粥
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材料:米,腌上浆。
2.锅内放油烧至五六成热,鸡精。
约1分钟,做法
1.米和燕麦一起洗净后放烧开水的砂锅中一起煲到半熟加新鲜的玉米粒和瘦肉粒(用生粉和生抽腌过的梅头肉)再煲。多吃猪肝粥对人体有很好的滋补效果,切成约0.3厘米厚的长方薄片,料酒和少许盐,加淀粉、淀粉10克,希望大家喜欢。燕麦,
3.在粥好时倒入滚后加盐鸡精调味再加葱花香菜碎。盐,酱油,也是孕妇补充铁质的良好来源,
3.锅内放水烧开,开后改用小火熬煮约30分钟,
做法
1.大米洗干净;猪肝洗净,放入猪肝片,水600克。生粉,倒入大米,装入碗内,白醋,可防治缺铁性贫血。瘦肉粒,加味精和盐即可。抓拌均匀,