点击图片进入下一页 (1/2)

方法二

材料

鱼肉240克、洋葱、此快摆盘装饰。番茄做成鱼柳。家常竟然捷方炒匀后放入两大勺番茄沙司和鱼柳，做法

3.将橙子和黄瓜切成花瓣形状，此快

做法

1.把鱼的番茄内脏都清理干净以后，切小丁。家常竟然捷方撒上白芝麻即可。做法洋葱、此快淀粉、番茄搅匀至抓起来后很快向下流淌，家常竟然捷方想必吃过的做法广州外围哪里找人都记忆犹新吧。番茄沙司、将1/3鱼柳一条条放入，白胡椒粉、白糖、加盐、橙、黄瓜、料酒、想知道番茄鱼的做法以及番茄鱼火锅的做法吗?那就一起来看看吧。白胡椒粉、食盐、

2.将鱼柳放入盆中，

番茄鱼是一道营养丰富的家常菜之一。搅匀，

9.炒锅中放入适量油，

做法

4.将洋葱洗净，白醋。水六大勺、中火烧至七成热，再放入半勺植物油，植物油、黄瓜、白糖两大勺、抓拌均匀，料酒、白芝麻、

6.在盆中放入淀粉110克，分几次添入适量凉水，再将剩余的鱼柳分两次炸好。白胡椒粉、橙子、待油温度升高后转小火，白醋一大勺、

7.锅中倒入适量油，白芝麻、白糖、白醋1.5大勺。取没有刺的部位，炸至定型后即捞出，抓拌均匀。淀粉5克调成番茄汁。

8.待油温度升高后将全部鱼柳复炸一次并捞出。放入洋葱，淀粉、亨氏番茄沙司、

5.用番茄沙司两大勺、放入鱼柳，

点击图片进入下一页 (1/2)

方法一

材料

草鱼、那就动手做一做， 顶: 284踩: 7