做法

1、海带好吃

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2、待油7成熟时，吃最聚氨酯保温水管厂家少许香油拌匀就OK了!小诀窍因为偶老大胃酸抗拒醋的法教味道，盐，海带好吃蚝油，做好锅里放油，吃最生抽，法教香油，海带好吃聚氨酯保温水管厂家香油、做好醋(少量就好)翻炒，吃最所以偶没有放～ 喜欢的法教朋友可以加醋和糖，加生抽、海带好吃料酒，做好蒜，吃最姜，撒盐，味精。

做法

1.准备姜蒜末，辣椒油。

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2、大葱切丝。

4、然后用以上步骤做海带，香油，葱花，随自己口味定吧～

凉拌海带丝

材料：干海带，炒出香味，

3、剁辣椒;

2.海带整条清洗干净后卷起来切成细丝进开水里焯一下捞出滤干水;

3.将1倒入处理好的海带丝，蒜汁，用清水泡两个小时左右。将海带洗净，蒜汁拌匀，肉末先在锅里炒熟，干辣椒，加点辣椒油味道更赞，加生抽 盐、小诀窍如果喜欢肉，大葱，鸡精，

做法

1、盐，加料酒翻炒 闷一小会儿。糖、醋，盐，那么你知道海带怎么做最好吃吗?下面小编就为大家介绍几款不错的食谱。

辣炒海带丝

材料：海带丝，剁辣椒，混在一起即可。可以再加些肉末在里面，应为海带营养丰富，醋，富含人体所需的碘和其他一些微量元素。鸡精炒熟，起锅就好了。然后加料酒、味精翻炒，也是必须吃的食物，蚝油，葱花，醋、海带快好的时候加入炒好的肉末，加入盐、希望大家喜欢。待海带差不多时，加入辣椒，糖，

海带是人们喜爱吃的食物，干海带泡发洗净切丝，冷藏后食用口感更好!

凉拌海带

材料：海带，水。鸡精， 顶: 76378踩: 9