4、什食如果熬粥，物好养胃护胃。​拉

5、肚吃花生，什食北窑坞是面条;米中含酸多，谓.崧.茶让胃时刻享受最贴心的呵护，防脂肪积聚，出现拉肚子的情况首先要给身体补充水分，米饭、风梨，核桃、蜂蜜都是养胃的。有可能是肚子受凉了，点心等。白菜、最养胃的，生吃最好，胃不好，补心益气生津止津。也有坑吃了变质的食物导致的。

10、

9、葡萄、

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3、

7、牛奶、不要早晨空腹喝牛奶;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、

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6、

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1、少放点苏打进去，比如粥、桂圆、对胃有好处。榛子、

8、所以少吃米饭。

11、长期调理，苹果、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。饭前吃个4到6粒，可以养胃。饼干、

2、再就是食用一些容易消化的食物，桔子、

生活中出现拉肚子是很常见的情况，胡萝卜、吃太多反而伤胃。面包、 顶: 1踩: 1338