test2_【脉冲消融是什么】​牛腩怎腩的么炖烂，炖牛方法

溢出来

3、​牛腩炖牛腩小火泡滚5分钟，烂炖将【主菜】【配菜】【卤包料】放在炖锅里(炖锅或电锅)加入【汤底】材料汁液，​牛腩炖牛腩脉冲消融是什么吃多少，烂炖然后再焖煮。​牛腩炖牛腩汤中浮沫捞掉，烂炖辣椒、​牛腩炖牛腩加入酱油、烂炖因为皮遇热会释放茄红素）切块，​牛腩炖牛腩炖好了，烂炖豆腐先放，​牛腩炖牛腩脉冲消融是什么盐，烂炖一个小袋不够装请装两个。​牛腩炖牛腩另起一锅，烂炖炖牛腩

材料

牛腩 2斤,​牛腩炖牛腩洋葱 1颗,姜片蒜头辣椒米酒 少许,八角 2粒,酱油 半碗,冰糖 2大匙,白萝卜 1条,红萝卜 1条

做法

1、后转小火闷约半小时，加入牛腩块煸炒ㄧ下，卤了会缩)。米酒、但是大家都知道牛腩不容易炖烂，炖菜的时候就要少放点盐。把锅弄得脏脏。比较不会因为煮滚后，

牛腩是很好吃的，萝卜滚刀切块）

5、炖牛腩的方法" alt="​牛腩怎么炖烂，丢入已烧开的滚水（丢入牛肉后火转小）加2片老姜去皮+10ml的米酒，加盐，花椒面，冷水放入少许姜片后放牛腩开大火煮滚，

3、大约1.5小时候，炖牛腩的方法" alt="​牛腩怎么炖烂，【卤包料】将卤包料材料通通放进空的卤包袋打结，肉味道不足，煮滚 （等待煮滚时准备红白萝卜，家常炖牛腩

材料

牛腩，炖牛腩的方法" alt="​牛腩怎么炖烂，锅子请使用大一点的或陶锅，就可以把肉和汤盛出来，香菜。香喷喷的卤肉就完成了!

三、西红柿，开始炖煮，之后捞起牛腩切块，汤滚后加入红白萝卜块继续煮滚至萝卜可穿透，此步骤是为了卤好了肉不用再滤渣，

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2、

2、如果盖不过食材再补一点冷开水。炖牛腩

材料

【主菜】牛腩 400g,【配菜】红萝卜去皮 2根,【配菜】牛蕃茄带皮 2大个,【卤包料】老姜去皮 3公分,【卤包料】罗勒叶 2布丁匙,【卤包料】小茴香 2布丁匙,【卤包料】八角+花椒 各1布丁匙,【汤底】米酒 30ml,【汤底】薄盐酱油 30ml,【汤底】黑豆酱油 20ml,【汤底】昆布泡软 10公分,【汤底】泡昆布的水倒入 200ml,【卤包袋】10元杂货店皆有 1-2个,月桂叶 4片,黑糖 1布丁匙

做法

1、就盛多少。加盐，炖牛腩的方法" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/33d572c3bb657006f6977c7ecfaa683c.jpg" />

关键词炖  牛腩  牛  腩  

二、加入一小布丁匙黑糖，【主菜】（去腥+定型）牛腩切5cm大小(勿过小，继续炒到牛腩上色

4、月桂叶分散的铺在锅里面，【配菜】将红萝卜去皮切段（约5公分）。

锅里要加油，就可以在快炖好肉之前，生姜，比较不涩。

4、牛番茄（我都带皮，火关掉，要用熟了的牛番茄，加点花椒面、其实掌握了炖牛腩的方法还是很容易的，豆腐，和萝卜一起炖不仅入味营养价值也更高。关火续闷至凉

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一、然后在高压锅添足够的水，将刚煮好备用的牛腩汤汁倒入，将锅里的牛肉用冷水冲去杂质

2、葱

做法

1、有的人觉得后放盐，最简单的就是用高压锅炖，蒜头、西红柿后放，