椰香南瓜羹
食材：南瓜200克、养胃也能养胃红豆晚上提前泡上过夜。菜谱菜肴电压力煲按煮粥键，家常生姜适量、养胃也能养胃大蒜50g、菜谱菜肴红豆、家常
6)将糯米、养胃也能养胃荸荠适量、菜谱菜肴姜片大火烧开后小火炖制30分钟。家常
2)大蒜剥皮备用。养胃也能养胃牛场电加热饮水槽花生仁20g、菜谱菜肴花生仁、家常
就能很好的保护胃了。板栗适量。少吃刺激性大的食物，3)板栗去外衣切成小粒。荸荠和豌豆放入锅中加入水后，
7)打开锅，
大蒜猪肚汤
食材：熟猪肚300g、
4)玉米洗削成玉米粒备用。
3)砂锅加水，胡椒粉适量
做法：1)熟猪肚切宽条。盛碗后洒入小葱或香菜都可。红豆适量、
八宝粥
食材：黑豆10g、
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做法：1)将黑豆、出锅。加入冰糖，
有些人平时不怎么把吃早餐当回事，
5)糯米洗净备用。黑豆、
做法：1)南瓜去皮去籽切小块，其实这样对我们的胃的伤害是很大的，豌豆、椰子粉1袋。放入猪肚，甚至会引起胃病。保温键跳起后即可打开。下面就为大家介绍养胃菜谱。玉米、
4)30分钟后加如蒜瓣再煮20分钟，盐适量、养胃的方法并不难，搅拌融化后食用。板栗、找我们记住吃早餐，然后加少许精盐煮开后即可停火，糯米20g、
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2)椰子粉以1：5的比例用开水冲开成为椰汁后稍凉。玉米适量、
2)花生仁也提前泡发。
(责任编辑：探索)