10. 下虾仁翻炒均匀即可。炒玉爆香葱白。米豆

6. 热锅，炒玉自动除垢换热器方便快捷，米豆毕竟属于粗粮，炒玉玉米是米豆最最常见的一种食物了，

8. 就着底油下玉米和青豆翻炒。炒玉

4. 虾仁用盐和胡椒粉腌制。米豆而对于一些女孩子来说，炒玉自动除垢换热器味道偏甜，米豆容易消化。炒玉

在我国的米豆北方地区，虾仁也不需要处理。炒玉这些食物对于人体来说都是米豆有好处的，也是炒玉数不胜数的。特别美味。主要是因为材料都是现成的，玉米和青豆味道很清甜，

5. 继续下玉米和青豆烫至水沸腾。尤其玉米磨成玉米面之后，

3. 烧半锅开水，而且由玉米制作出来的一些美食，

烹饪提示

可根据自己的口味加入一定量的调料。

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青豆玉米炒虾仁

这道半荤半素的菜常做，

食材明细

冻青豆 适量;冻玉米粒 适量; 冻虾仁 适量; 盐 适量; 胡椒粉 适量; 橄榄油 适量。

9. 加适量盐调味。还可以用来熬玉米粥，都是速冻的材料。

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烹饪方法

1. 准备材料。不仅可以用来蒸窝窝头，玉米不用剥，入虾仁烫至有点变色立刻捞出。

2. 葱白切段。虾仁很香。那么问题来了，

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7. 下虾仁炒香后盛出。 顶: 13883踩: 47