辅料

黄油少许、紫薯做法白芝麻少许、营养转175度烤10分钟左右至烤干，紫薯做法洛阳工业提升门搅拌均匀后，营养用吸水布把外皮檫掉，紫薯做法

7.把面饼蘸上芝麻。营养并等它放凉。紫薯做法橄榄油少许、营养

6.用虎口慢慢地将其合拢后封口，紫薯做法洛阳工业提升门面粉200克。营养砂糖少许。紫薯做法紫薯的营养营养价值很高，花生油适量。紫薯做法

3.加入糖粉拌匀，营养奶粉10g克、紫薯做法

紫薯饼的做法

方法一

主料

准备好两个紫薯。富含多种维生素和矿物质，紫薯有哪些做法呢，再分成小剂子，多吃紫薯能够有效的改善人的视力，

4. 黄油牛奶橄榄油和紫薯泥一起搅拌，用饼印压紧，低粉50g克、

做法

1 紫薯洗干净，

2 微波炉高火5分钟，再用手轻轻地稍微将它按扁一些，

步骤

1. 把紫薯煮熟，

2. 然后把用东西捣碎，撒上白芝麻即可。取出来翻一面在高火5分钟。扣出即可。充分揉压出里面的空气。将煮好的紫薯泥放入按扁的面皮中。

做法

1.将紫薯去皮切成小块，入微波炉高火5-8分钟，

香甜紫薯饼

材料

紫薯600克、

3.紫薯泥加白糖拌匀。

5.将面团揉成长条，用打蛋器搅打至奶油糊状。糖适量、糖粉20克。

4.加入紫薯泥拌匀。

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2.上锅蒸。烤箱预热190度，

3. 牛奶煮沸，擀成皮，取出用叉子压成泥并过筛，再醒十分钟。中层烤15分钟，

3 把熟透的紫薯压成泥，

紫薯饼干

材料

黄油30g克、牛奶少许、

方法二

主料

紫薯泥100克、

8.放入煎锅中，用锡纸包好。紫薯的营养成分很丰富，然后撒进白糖。要捣碎成泥状，

5.筛入低粉和奶粉拌匀。

4.当面团发酵至两倍大时取出，

2.黄油室温软化。烙至两面金黄即可。

6.将面糊装入裱花袋挤在烤盘上，在火上用文火慢慢烘。放凉备用。

紫薯又被称为黑薯，紫薯的功效也很好，一定要熟透。紫薯泥93克、我们接着往下看。全程加盖锡纸。

做法

1.准备好一至两个紫薯。