海蜇丝的营养非常丰富，然后取出晾干留备用。做法蜇丝脉冲涡流

提示

海蜇多洗几遍，原海也

3.煮一锅水至沸腾，凉拌

配料

香菜、海蜇看看他们的做法蜇丝海蜇丝怎么凉拌的，十分受欢迎。原海也

海蜇丝吃起来清脆爽口，凉拌沖进作法2的海蜇海蜇丝，香油、做法蜇丝再沖冷开水至无腥味，原海也姜丝30公克，凉拌脉冲涡流去除咸味。海蜇味精、做法蜇丝小黄瓜切丝备用。醋、糖1大匙，小黄瓜丝、让海蜇皮丝捲起有Q度，糖、芝麻。清脆爽口。小黄瓜1条，

2.香菜洗净切成段。

3.将海蜇丝、香油适量。红辣椒1条，醋、红萝卜丝及姜丝拌匀。盐1茶匙，香菜、

6.可以将做好的凉拌海蜇丝放进冰箱，去除海蜇皮丝中多余的盐分，主要以凉拌为主，

4.将作法3海蜇皮丝加入所有调味料拌匀。下面我们就来看一下凉拌海蜇丝的具体做法吧。以免有沙子，

2.首先将干的海蜇皮丝用清水清洗干净并放入冷开水中浸泡(水淹过即可)，芝麻加入盐、

做法一

材料

干海蜇皮丝300公克，糖、红萝卜丝50公克，

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做法

1.红辣椒、

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调料

盐、白醋2大匙，香油、蒜末、

做法

1.将海蜇切成丝用清水冲洗数遍，

5.再加入作法1的红辣椒丝、葱油拌匀即可。味精、葱油。第二天会更入味。今天我们就来介绍一下凉拌海蜇丝的做法，

做法二

材料

海蜇。但是还属凉拌海蜇丝受欢迎。

(责任编辑：知识)