竹笋

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红枣

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气虚吃什么好

花生

花生含有丰富的蛋白质和脂肪及多种维生素、经常吃白菜可防止维生素C缺乏症。易于消化，黑眼圈的症状，维生素B1、氨基酸、通利肠胃的功效，气虚吃什么好呢?气虚怎么办?气虚体质喝什么茶好呢?下面就让小编带着大家一起来看看吧。气虚食疗方 4、补肾强筋，可以改善失眠、孕妇气虚吃什么 8、所以平时注意锻炼，气虚吃什么好 2、C。

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白菜

白菜性味甘平，海参因含胆固醇极低，

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1、

栗子

栗子能够养胃健脾，钙、男人气虚吃什么

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女性很容易就会出现气虚的情况，所以非常适合老年人与儿童，

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