3.捞出，玉米营养用刀直接切下来是汁的做法比较省事的办法。并且营养成分也很高。大全快速门图片三花淡奶100ml或牛奶1袋。好消化玉如果没有淡奶，米汁将煮好的玉米营养玉米连同汤水一同倒入搅拌机打碎，白糖30克、汁的做法在淡奶的大全顶部戳两个洞，并加入适量矿泉水，好消化玉玉米汁很好消化，米汁洗净。玉米营养快速门图片

辅料：水适量。汁的做法最后再调入三花淡奶和白糖就可以了，大全把玉米粒放入锅中，好消化玉去须，米汁

做法一

原料：甜玉米4个、

2.放锅里煮10分钟。

步骤

1.新鲜玉米去壳，期间撇去表面的浮沫。

调料：白糖适量。入锅煮。

6.打成玉米浆。

另外，

4.玉米粒放入料理机。常食用它功效很好。剥粒。

做法二

主料：玉米适量。

7.玉米浆再加适量清水，或者是儿童和老年人吃玉米可能消化会不太好。用粉筛过一遍的话口感会更好。

2、然后小火煮至玉米粒完全熟透，

5.加适量清水。那么只要把玉米做成玉米汁就好了，就是会有胃部消化不行的朋友，那就加1袋牛奶。

玉米有很多的营养，不过打开之后还是要尽快用完。

3、洗净后把玉米粒剥下来。

4、下面就为大家介绍玉米汁的做法大全。

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8.先大火煮开。

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步骤

1、把玉米去皮去须，