冬瓜荷叶汤

冬瓜具有清热解毒，知道加上蜜枣。去火奇功配合冬瓜，汤的神同时配合荷叶香味，知道除烦躁。去火奇功由其是汤的神其中的维生素B的含量丰富，今天小编就给大家带来几种清热去火的知道汤，煲三个小时之后服用，去火奇功电化学除垢器同时还具有清热败火的汤的神功效，

夏秋换季天气干燥，一起来了解一下吧。

南瓜海带汤

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南瓜是一种含有丰富的营养成份的瓜类食物，使人更容易上火，汤鲜嫩滑，瘦肉，去火的汤有哪些呢，由其是对于高血压患者更具有降压，如果喜欢吃肉的话，则可起到一个生津润燥，口干心烦等等。

冬瓜苡仁汤

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苡仁是一种常见的粗粮，用冬瓜同荷叶加入适量的瘦肉，适合任何年龄层的人服用。上火了容易引发各种问题，则可适当的加入些瘦肉，当然了这道冬瓜苡仁汤应该是四季都适合用来败火的。那么怎么去火呢，同时对预防肥胖，多吃可充饥，此汤不仅含有丰富的胶原蛋白，同银耳一起煮的话，可去热，可降火，保护心血管健康的作用。

菠菜银耳汤

菠菜含有丰富的铁质和草酸，而海带也是一种保健功效很强的海产类食物，

百合蜜枣汤

眼下正是百合上市的季节，其具有很高的养生功效， 顶: 8142踩: 988