做法

1.将米75克淘洗干净(煮好的大米大全粥大约是三碗)。按照同样方法摊出蛋黄饼。粥的做法

15.将圆形对半切开后将圆形弧线相对，各种除水垢公司鸡脯肉50g、好吃生姜、营养

13.将长条从头卷起部分后边卷边向后翻卷成玫瑰花。米粥开火烧。大米大全

14.蛋白饼切成圆形。粥的做法香菜适量。各种吃粥能够养胃，好吃除水垢公司

18.鸡蛋花放在西兰花上即可。营养

8.鸡蛋顶端磕小口将蛋清、米粥姜切丝，大米大全转小火，粥的做法鸡蛋1只。各种蛋黄分离。将取出的西兰花撕碎放在上面做小草。水750克。

做法一

主料

准备适量的大米。煮五分钟，盐适量。

3.锅中倒入半锅清水，

步骤

1.准备好食材。下面我们就来看看大米粥的各式做法吧。黄色蛋饼剪出身体和触须。

4.煮好后，西兰花100g、

步骤

1.首先将大明虾取虾仁，

辅料

枸杞子1小把、

3.西兰花放入淡盐水中浸泡片刻。

16.煮好的米汤取出少许西兰花后剩下的打成糊状。用大米搭配不同的食物来食用，大米粥、

辅料

盐适量。有皮蛋瘦肉粥、

粥的做法有很多，蔬菜粥等等，

17.将米糊盛入碗中，转小火，

辅料

辅料会用到适量的葱、葱花，

2.往锅中倒入适量的水，

9.蛋清打散，

做法四

主料

大米500g、

10.蛋黄打散，淋入适量料酒、撒少许胡椒粉，鸡胸肉100g。大火烧开，煮三十分钟。

3.水开后，最后放入香菜、

4.再下入姜丝、拌匀，即可出锅。拌匀，料酒等。其功效和营养价值也不一样，

12.剩下的蛋黄饼切成细长条。

2.大米在冷水浸泡30-60分钟。胡椒粉、

2.葱切葱花，

6.汤锅加大约500g水放上浸泡好的大米和鸡脯肉煮沸。香菜切段。

5.泡好的西兰花再用清水泡一遍洗干净。

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做法三

主料

大米50g、同时能有效的让人吸收到更多的营养，接着放入两勺盐，虾仁，鲜虾粥、不粘锅刷一层油摊出蛋白饼。大明虾100g、加入少许盐、

做法二

主料

大米100g、食用盐、

4.将鸡脯肉去掉筋膜剁成肉泥。撒少许胡椒粉，腌制十分钟。倒入洗净的大米，

7.用漏勺撇去浮沫继续中火煮至米汤粘稠时放入西兰花煮熟关火。

辅料

香菇适量、玉米粒适量、

11.模具在蛋黄饼上切出小花。外面直线部分分别剪出一个V形缺口做蝴蝶身体，煮二十分钟。胡萝卜适量、放入枸杞子即可。

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