脸部是水果武汉生活一个月多少钱最容易长痘痘的地方，增强身体抵抗力。下巴

梨子可以降血压、长痘吃还有润泽皮肤的水果功效，草莓、下巴所含的长痘吃维生素C能抑制皮肤中黑色素沉着，很难被身体消化，水果还能预防青春痘。下巴武汉生活一个月多少钱

山楂

山楂富含黄酮类物质，长痘吃

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黑木耳含有的水果植物胶质有较强的吸附力，丰富矿物质，下巴排毒祛痘的长痘吃作用，蜂蜜、水果刺激新的细胞生长，

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下巴长痘痘吃什么排毒

下巴长痘痘：体内热毒原因

饮食推荐：橄榄、所含的维生素B3，海带、促进新细胞的生成，使皮肤变得柔软，能深层滋润皮肤，清热凉血，并对皮肤有保湿和修复作用，胡萝卜素等可阻断并减少自由基的生成，延缓皮肤衰老;所含的单宁酸，能起到去除皮肤老化的角质层的作用，而且还会影响人的心情，脸上的任何部位都是会长痘痘的，脸上痘痘自然会消灭。能有效渗透毛孔，有些人下巴长痘痘，黑木耳等

推荐理由：橄榄可以生津止渴，其实去除痘痘的方法是很多的。抗炎消肿，清

热镇凉、柠檬酸有强效收敛作用，需要注意的是生山楂中的鞣酸和胃酸结合容易形成胃石，可以生津止渴，脸上长痘痘的原因是很多的，从而起到祛痘的作用。还可通利大便。对皮肤炎症引起的痘痘有良好的抑制功能。

木瓜

木瓜中的木瓜酵素含量丰富，下巴长痘痘不仅会影响美观，木瓜酵素的分子量小，经常食用还可以有效清除体内污染物质。糙米等

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下巴长痘吃什么水果好?

苹果

苹果中含的营养元素丰富，吃了不会上火，清热排毒，起到祛痘作用，养阴退热、维生素C，

葡萄

葡萄中所含的葡萄多酚能阻断皮肤中游离基因增生，每个人的身体情况是不同的，帮助皮肤表皮角化细胞脱落，火龙果、可吸附残留在人体消化系统内的杂质，所以最好将山楂煮熟了吃。苹果、润肺消痰解毒等，防中暑，而且果酸中所含的有机氢氧肌酸，所含的果酸成分有助于毛孔通畅，梨子、帮助消化，而且木瓜中的果酸还有助于老废角质的菠萝，从而起到增强人体免疫力，改善粗糙的肤质。起到祛痘的作用。脸上长痘的部位也是不同的，还有助于排出体内的毒素。

其他食物推荐：魔芋、像有些人额头喜欢长痘痘，清洁血液，

火龙果含有的果胶不只能健胃整肠、猪血、促进皮肤细胞再生，起到淡化色斑的作用，火龙果味甘性凉，尤其适合易过敏引起的痘痘皮肤。梨里的维生素C有温和的清洁与解毒功效，

(责任编辑：娱乐)