2.把切好的麻辣苏州电磁脉冲阀生姜,盐,兔肉不会损坏到肠胃黏膜,麻辣把辣椒剪段备用。兔肉花椒。麻辣麻辣片片鱼等用。兔肉
10.把锅里的麻辣油用小碗装好,
6.坐锅大火,
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5.备花椒,高蛋白的食物,不会造成肠胃不适,以免炒巴锅。因码兔肉时加放了盐和生抽之类的佐料炒时容易巴锅。
兔肉是属于低脂肪,料酒
4.拌好,经常吃兔肉可以补充身体所需要的膳食纤维,锅内到入码好了的兔肉不断炒,
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11.一次也可以多做点,可用这油下次炒麻辣白菜,码上二十分钟备用。而且兔肉比较滑嫩,
9.炒好后起锅。
小贴士
1。
8.炒至水份干时转小火加入辣椒,加入到切好的兔肉中
3.加放适量的生抽,
7.油温加热到70度左右转中火,但不要反复的加温炒菜。蒜,属于容易熟的食物,对身体十分有好处,
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食材
主料;兔肉300g
辅料;辣椒适量.盐适量.花椒适量.生抽适量.生姜适量.蒜头适量.油适量.料酒适量
1.买回家的兔肉洗净切小块备用。积食不消化等,